ベイリー・フラワーエッセンスは、フラワーエッセンスの専門家やホメオパス、代替療法家たちも用いますが、もちろんセルフケアのために使うことができます。そこで、日常のさまざまな場面でお勧めのエッセンスをご紹介致します。
なお、詳しい使い方や選び方につきましては、「選び方」「使い方」「各エッセンスの紹介」の各ページをご参照下さい。
・仕事でのストレスに
・勉強がはかどらない時に
・疲れている時に
・眠れない時に
・子育てのサポートに
・お子様のために
・インナーチャイルドの癒しに
・スピリチュアルな面での成長に
―仕事でのストレスに―
イライラしてうっ憤がたまる・・・C-1 不満と怒り
同じことの繰り返しで退屈・・・C-13 マンネリの突破
異動後の環境に慣れない・・・C-15 変換期
大きな失敗をして落ち込んだ時・・・C-4 落ち込みと絶望
責任感に押しつぶされそう・・・C-11 自己卑下
やることをたくさん抱えて忙しくしている・・・S-32 ソロモンズ・シール
―勉強がはかどらない時に―
考え事で頭がいっぱい・・・C-8 強迫観念
頭がぼーっとして身が入らない・・・E-23 アイビー（C-19 グラウンディング）
もの覚えが悪い・・・S-15 ヘアリー・セッジ
同じ間違いを繰り返す・・・E-38 ロドデンドロン
他の物事に逃避してしまう・・・C-20 急性の依存
―疲れている時に―
まわりからネガティブな影響を受けて消耗する・・・C-9 防御と浄化
リラックスできずに疲れる・・・E-48 ツリー・マロウ（C-14 平安）
感情を爆発させて疲れる・・・E-11 ファイアーソーン（C-1 不満と怒り）
言いたいことが言えずに委縮して気疲れする・・・S-25 オクサリス
自分に厳しくしすぎて疲れる・・・S-2 アリゾナ・ファー
現状を変えるための活力がない・・・E-31 ナスタチューム
大変な出来事のあとに再スタートを切りたい・・・S-41 フレイム・アザレア
―眠れない時に―
眠りが浅くてすぐ目が覚める・・・E-32 ノルウェイ・メープル（C-16 三位一体）
いろいろな考えに頭をかき乱される・・・E-22 インディアン・バルサム（C-8 強迫観念）
心身の緊張から寝つけない・・・E-15 フジ・チェリー（C-14 平安）
暗い部屋にいると怖くて眠れない・・・C-5 恐怖
―子育てのサポートに―
つい子供に怒ってしまう・・・E-19 ホリー・リーフ（C-1 不満と怒り）
常に緊張した状態が続いている・・・C-14 平安
子育てがなければと夢見がちになる・・・S-38 ウェルシュ・ポピー（C-20 急性の依存）
子育てのつらさを嘆きたくなる・・・E-42 シープ・ソレル（C-6 悲嘆）
子供にちょっとしたことがあっても冷静さを失い慌てる・・・E-33 オーク（C-3 混乱）
―お子様のために―
突然の夜泣きやパニックなどに・・・C-12 ショックとトラウマ
両親にくっついて離れない・・・E-41 スカーレット・ピンパネル（C-7 束縛からの脱出）
まわりの期待に応えようとして頑張りすぎる・・・E-53 ウィッチ・ヘーゼル
いつもはおとなしいのに突如きれたりする・・・E-4 ブラッケン・アルク（C-2 抑圧の子供時代）
いくつになっても幼さが抜けない・・・E-6 チャーロック（C-2 抑圧の子供時代）
びくびくとおびえている・・・S-30 シー・カンピオン（C-21 不安定）
まわりの子供たちをいじめたりする・・・E-5 バターバー（C-11 自己卑下）
―インナーチャイルドの癒しに―
子供時代に植えつけられたパターンを手放す・・・C-2 抑圧の子供時代
誰かに依存するパターンから抜け出せない・・・C-7 束縛からの脱出
自分の価値を認められない・・・C-11 自己卑下
子供時代からの不安感が拭えない・・・C-21 不安定
―スピリチュアルな面での成長に―
スピリチュアルな才能を開花させる・・・S-16 ヒマラヤン・ブルー・ポピー
人格とバランスをとりながらスピリチュアルな能力を発揮・・・S-36 スリフト
スピリチュアルな存在としての自己の本質を見出す・・・S-6 ブルー・ピンパネル
心の平静を維持して高い洞察力を得る・・・S-33 スピードウェル
深い瞑想の中で心の安らぎを得る・・・S-39 ホワイト・ロータス
万物の根源とつながり軽やかに生きる・・・S-27 レッド・フランジパニ
※（）内は、そのエッセンスが含まれているコンポジットエッセンスです。シングルエッセンスを持っていない場合、代わりにお使い下さい。